Akupunktur er en gammel kinesisk medisinsk
behandlingsteknikk som går ut på å føre inn tynne nåler på bestemte steder
i kroppen. Akupunktur har vist seg å være effektiv i behandling av både
kroniske og akutte smerter. Den har også god effekt i behandling av flere
sykdommer, og kan brukes for å stimulere immunapparatet og bedre
energinivået. På kinesisk kalles metoden Zhen Jiu, nåling og
varming.
Behandlingsteknikk
I akupunkturbehandling brukes nåler som
stikkes inn i spesielle punkter, akupunkturpunktene, som finnes spredt
over hele kroppsoverflaten. Det er 400 forskjellige akupunkturpunkter på
hver kroppshalvdel. Akupunkturnålene stikkes inn i riktig dybde og
innstikksretning og står inne 20 – 40 minutter. Nålene blir vanligvis
stående urørt, men kan også manipuleres med fingrene, varmes opp eller
stimuleres elektrisk, avhengig av hvilke effekter man ønsker å oppnå. Til
hver behandling brukes det 3 – 15 nåler som er meget tynne. Det oppstår
derfor sjelden smerter når nålene settes.
En viktig indikator på at akupunkturnålen er satt
riktig, er at det oppstår en nålefølelse eller De Qi på kinesisk. De Qibetyr at energien qi er
kommet til nålen, det kjennes som en spenthetsfølelse, press, prikking,
varme eller nummenhet. Akupunkturpunktene kan også behandles med massasje
eller varme alene.
Smertebehandling
Akupunktur virker smertestillende ved å
stimulere kroppens egen produksjon av sterke smertestillende stoffer,
endorfiner. Akupunktur virker derfor smertedempende ved akutte smerter.
Den endorfinstimulerende effekten kan holde seg over lengre tid hvis
behandlingene gjentas regelmessig. Akupunktur kan også brukes i behandling
av kroniske smerter.
Ved langvarige smerter er det ofte behov for
vedlikeholdsbehandlinger med lengre opphold mellom hver behandling.
Smerter i muskulatur oppstår ofte pga. stressreaksjoner med
muskelstramninger og muskelspenninger. Akupunktur har god
muskelavspennende effekt og virker godt ved de fleste typer muskelsmerter.
Det er god effekt av akupunktur ved muskelsmerter i rygg, korsrygg, hofter
og ben. Akupunktur har også god effekt ved andre typer smerter fra
muskulatur, ledd og sener, for eksempel ved revmatiske smerter i armer,
ben, hofte, kne, kjeve og fra andre ledd. Seneskjede og senebetennelser i
skulder, albue, hofte, lår og legg, leddsmerter ved slitasjegikt i knær,
hofter, skuldrer, hender og føtter, og ved smerter oppstått etter
idrettsskader, operasjoner og ulykker. Ved nervesmerter, for eksempel
ansiktssmerter/trigeminusnevralgi, lumbago og isjiassmerter kan akupunktur
brukes. Selv ved fantomsmerter kan akupunktur brukes.
Sykdomsbehandling
Akupunktur er en effektiv behandlingsmetode
ved akutte og kroniske smerter, men den har også god effekt ved flere
sykdommer. Akupunktur virker utvidende på blodårene. Ved flere sykdommer i
hjerte og blodkar har akupunktur god effekt. Det gjelder bl.a. smerter i
ben under gange pga. dårlig blodsirkulasjon, angina pectoris og høyt
blodtrykk. Astma, bronkitt, høysnue og bihulebetennelse der problemene er
akutte eller kroniske, er også godt egnet for akupunktur.
Fordøyelsessykdommer som magesår, magekatarr, tarmkatarr og irritabel
tykktarm responderer også godt på akupunktur.
Ved smertefull menstruasjon, premenstruell
spenning, problemer i overgangsalder og blødningsforstyrrelser hos kvinner
er akupunktur et godt behandlingsvalg. Også ved svangerskapskvalme og som
smertelindring under fødsel brukes akupunktur med gode resultater.
Akupunktur brukes avspennende, ikke bare muskelspenninger, men også ved
innsovningsbesvær og andre søvnforstyrrelser.
Akupunktur kan brukes for å lette
abstinensproblemer, både ved heroin, morfin og alkoholabstinens. Mest
utbredt er bruken ved slanking for å dempe sultfølelse og søttrang. Ved
tobakksavvenning kan akupunktur redusere rastløshet, uro og stor trang til
tobakk.
Helvetesild, øresus, svimmelhet og mange
andre lidelser egner seg også godt for akupunkturbehandling.
Hva skjer egentlig under en
akupunkturbehandling? Hva er teorien bak denne gamle kinesiske
behandlingsmetoden, og hvordan kan noen små, tynne nåler som stikkes i
kroppen, ha noen virkning på sykdommer og ubalanse? Begrepene Yin og
Yang er helt grunnleggende prinsipper i kinesisk tenkning. De er to
energiformer som forenklet kan ses på som som en negativ ladet pol og en
positv ladet pol, totalt avhengig av hverandre. De representerer den
rytme, forandring og vekst som finner sted i alle ting til enhver tid,
både i universet, naturen og menneskekroppen. Samspillet mellom Yin og
Yang skaper energi som i kinesisk terminologi kalles
Qi.
QI-SIRKULASJONEN I
KROPPEN
Energien sirkulerer i
et kretsløp kalt meridianer. Som blod sirkulerer i blodårene, sirkulerer
Qi i meridianene. Det er tilsammen 12 meridianer i kroppen, og hver
meridian er knyttet til et organ. Sunnhet er tilstede når energien i
organer og meridianer er i harmoni og balanse med hverandre. Sykdom blir
definert som ubalanse i denne energi-sirkulasjonen, og en ubalanse i
samspillet mellom Yin og Yang. Siden hvert organ har sin meridian der Qi
sirkulerer i et bestemt kretsløp, kan en ubalanse i et bestemt organ kunne
manifisere andre steder i kroppen. Målet for akupunktøren er å finne
årsaken til til denne ubalansen, og hvor i kroppen den
sitter.
Hvert individ er unikt, med sine symptomer og sin
ubalanse. Hvis to pasienter presenterer "samme" symptomer, vil de
sannsynligvis få ulik behandling. Behandlingen er avhengig av årsaken til
plagene, og hvor i kroppen disse er manifestert. Årsaken til
sykdom/ubalanse kan være enkel eller sammensatt. Men faktorer som
livsstil, matvaner og tidligere sykdommer har ofte betydning. Når
diagnosen er stilt, velges spesifikke akupunkturpunkter langs meridianene
for å påvirke kroppens energi og gjenopprette balansen. Denne behandlingen
er lite smertefull. Nålene som blir brukt, er tynne, og blir stukket inn
fra tre millimeter til noen centimeter, avhengig av hvor på kroppen de
blir satt.
HVA KAN BEHANDLES
MED AKUPUNKTUR?
Ut fra teorien om at sykdom defineres som ubalanse i
kroppens energier, kan akupunktur i prinsippet behandle enhver sykdom. Men
det vil ikke umiddelbart si at alle kan bli hjulpet. Grad av ubalanse,
hvor langt fremskredet sykdommen er, bruk av medikamenter etc har
betydning i tillegg til livsstil, matvaner osv. Total balanse er ikke
alltid mulig der f.eks. sykdom har medført degenerasjon/forandring av vev.
I slike tilfeller kan akupunkturen være med på å styrke allmentilstanden,
og/eller brukes symtomatisk som ved smertebehandling. Ubalanse i kroppen
kan oppstå lenge før det viser seg som et symptom. I slike tilfeller vil
tunge- og pulsbildet kunne gi en pekepinn om hvor det er ubalanse, og
akupunktur kan brukes forebyggende.